# Здоровый образ жизни

читать 9 мин.
0 39

Академик Бехтерев заметил, что только 20% людей умирают счастливыми, не потеряв разум. Чтобы войти в эту категорию, нужно начинать заботиться о своем здоровье и разуме уже сейчас. С годами многие начинают лениться и забывают о заботах о своем здоровье. В старости это может привести к ухудшению физической и интеллектуальной формы, потере памяти и способностей к мышлению, а также к созданию болезненного фантазийного мира. Чтобы сохранить разум и здоровье в старости, нужно следовать простым правилам здорового образа жизни и не забывать о заботах о своем теле и разуме.

Перепост
Прочитать полностью