Статья рассказывает о том, как возникает стыд за других и как это связано с искажением отношений. Автор дает советы, как избавиться от стыда и научиться обмениваться реальной энергией с близкими людьми. Также рассматривается вопрос гордости за свою страну и национальность и как не позволить этому чувству перерасти в стыд.
# Личностный рост
Статья рассказывает о том, почему люди любят страдать и какие стратегии выживания могут приводить к этому. Автор предлагает принять и понять свою внутреннюю малышку, которая боится быть одинокой и не любимой, и отпустить страдание, чтобы начать жить сообразно своей природе и наслаждаться жизнью.
В статье рассказывается о том, как автор в детстве использовала фразу 'Не кричи на меня!', а взрослой жизни стала кричать на других и на себя. Она приводит примеры конфликтов, в которых ей приходилось кричать, и объясняет, почему это было неправильно. Автор цитирует известную фразу о том, что кричат там, где ничего не могут сделать, и объясняет, как она перестала кричать и начала решать проблемы без криков.
Уверенность в себе не означает быть бронированным танком, а о сочетании теории с практикой. Уверенный человек боится, но делает то, что задумал, принимает условие отсутствия гарантий на успех. Важно освобождаться от шаблонов и развивать в себе неоспоримые достоинства.