Статья рассказывает о том, почему люди любят страдать и какие стратегии выживания могут приводить к этому. Автор предлагает принять и понять свою внутреннюю малышку, которая боится быть одинокой и не любимой, и отпустить страдание, чтобы начать жить сообразно своей природе и наслаждаться жизнью.
# Саморазвитие
В статье рассказывается о том, как автор в детстве использовала фразу 'Не кричи на меня!', а взрослой жизни стала кричать на других и на себя. Она приводит примеры конфликтов, в которых ей приходилось кричать, и объясняет, почему это было неправильно. Автор цитирует известную фразу о том, что кричат там, где ничего не могут сделать, и объясняет, как она перестала кричать и начала решать проблемы без криков.